Tao Yin
Inscríbete en nuestras sesiones y sumérgete en esta rica tradición china que fusiona técnicas específicas de respiración, meditación, y movimientos corporales suaves. Es la elección perfecta para quienes buscan rejuvenecer y mantener en armonía su cuerpo y mente.
Cuándo son las clases de Tao yin
Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tu vida cotidiana. Consulta nuestro calendario y ponte en contacto con nosotros para proponer más horarios.
Aportación por las actividades
En nuestra asociación, nos complace ofrecer diversas modalidades de participación adaptadas a tus necesidades y compromiso. Con tu aportación, no solo te beneficias de un espacio inclusivo y enriquecedor, sino que también apoyas el valor y la continuidad de nuestra comunidad. A continuación, te presentamos nuestras opciones:
- Socios: Con una aportación de 50€ al mes, disfruta de la libertad de asistir a todas las clases que ofrecemos semanalmente. Además, este plan te brinda el privilegio de utilizar nuestra sala para tus propias actividades, siempre y cuando reserves con anticipación y tus propósitos sean sin ánimo de lucro.
- Bono flexible: ¿Prefieres flexibilidad? Opta por nuestro bono de 120€, el cual te ofrece 10 clases para que las distribuyas según tus preferencias y ritmo.
- Clases sueltas: Si tu interés es participar ocasionalmente o probar distintas actividades, la opción de clases sueltas a 20€ cada una es perfecta para ti. Una manera excelente de explorar nuestra oferta sin compromiso.
Nota: Recuerda que el uso de la sala para actividades personales está sujeto a disponibilidad y debe reservarse con antelación. Solo se permite para fines no lucrativos.
En qué consisten las clases de Tao Yin
El Tao Yin, parte esencial de la tradición china, se enfoca en el cultivo y manejo de la energía interna (‘Chi’), a través de movimientos delicados y estiramientos meticulosos. Esta disciplina va más allá del ejercicio físico, incorporando prácticas de respiración y meditación orientadas a potenciar la salud y el bienestar completo.
A quién van dirigidas las clases
Nuestras sesiones están abiertas para todos; sean principiantes buscando una introducción al ejercicio suave, o experimentados en busca de profundizar en su conexión interna y mejorar aspectos como la flexibilidad y la respiración. Sin importar tu edad o capacidad física, encontrarás en nuestras clases un lugar para evolucionar y equilibrar tu energía vital.
Beneficios
Participar regularmente en Tao Yin trae consigo numerosos beneficios:
- Físicos: Aumenta la flexibilidad y la fuerza muscular, mejora la movilidad articular.
- Mentales: Proporciona una mayor calma mental, reduciendo el estrés y fomentando una mejor concentración.
- Salud general: Favorece la digestión, fortalece el sistema respiratorio y ayuda a balancear las funciones del organismo.
- Energéticos: Ajusta y armoniza el flujo de Chi (energía vital), incrementando la vitalidad general.
- Emocionales: Asiste en la gestión emocional, mejorando el ánimo y la estabilidad emocional.
Asociarme
Formar parte de nuestra organización es unirse a una comunidad comprometida y sana. Al asociarte, te beneficias de las diferentes actividades que ofrecemos. Aquí te explicamos cómo unirte a nosotros.
Paso 1
Nos conocemos: Todo empieza con un encuentro presencial, donde charlaremos sobre nuestros objetivos, actividades y cómo puedes aportar y beneficiarte como socio de nuestra asociación.
Paso 2
Rellena la ficha de datos y comprométete: Te proporcionaremos una ficha para que rellenes tus datos personales y te informaremos sobre la cuota de socio establecida. Este paso formaliza tu intención de unirte a nosotros.
Paso 3
Inicio y compromiso como socio: Una vez completados los pasos previos, darás comienzo a tu participación activa. Como socio, tendrás la oportunidad de empezar a asistir a las clases y sumergirte en el ambiente y la experiencia que ofrecemos.
Contacto
Correo: hola@edenasociacion.org
Teléfono: 626 622 841
C/ Argumosa n 35 local int
metro lavapies/ Atocha